image

Καλώς ήλθατε στον ιστότοπο μου

Γεννήθηκα και μεγάλωσα στην Ελλάδα και τελευταία, ζω και εργάζομαι στην Καλιφόρνια των Ηνωμένων Πολιτειών, εκεί ακριβώς που γεννήθηκε το Life Coaching όπως το γνωρίζουμε σήμερα!

Προσφέρω υπηρεσίες Προσωπικής Υποστήριξης και Ανάπτυξης "Life Coaching", κυρίως μέσω internet, "e-coaching" [Skype ή τηλεφωνικά (με μηδενικό κόστος κλήσης για εσάς]. Η αποτελεσματικότητα της συμβουλευτικής μέσω τηλεφώνου, έχει αποδειχθεί και από μελέτη της Αμερικάνικης Ψυχολογικής Εταιρίας (APA) [Journal of Counseling Psychology (Vol. 49, No.2)].

Έτσι, οι περισσότεροι πελάτες μου ζουν ή εργάζονται σε διάφορα μέρη της Ευρώπης και της Αμερικής. Ή απλά επιλέγουν το e-coaching ώστε να μην αναλώνουν το χρόνο και τα χρήματα τους σε μετακινήσεις.

Τι είναι το Life Coaching

Η έννοια του προπονητή-υποστηρικτή υπάρχει αιώνες τώρα. Η ανάδειξη ενός πρωταθλητή στους Ολυμπιακούς Αγώνες, απαιτούσε τη σκληρή και πολύ-επίπεδη δουλειά ενός προπονητή. Πριν από 25 περίπου χρόνια αναδύθηκε από τις ΗΠΑ, μια προσέγγιση επηρεασμένη από την κλινική ψυχολογία και τις σχολές ψυχοθεραπείας που αφορά τη συνεχή και συστηματική προσπάθεια του ανθρώπου για βελτίωση και επίτευξη στόχων.

Το Life Coaching, έτυχε γρήγορα μεγάλης αποδοχής και αναγνώρισης. Η είσπραξη υποστήριξης και ενδυνάμωσης σε όλους τους τομείς της ανθρώπινης ύπαρξης, απαντάει στην ανάγκη πολλών ανθρώπων για μια καλύτερη ζωή.

Ποιους τομείς μπορείτε να δουλέψετε στο Life Coaching

  • Να έρθετε σε επαφή με τις βαθιές επιθυμίες και ανάγκες σας και να σχεδιάσετε τη ζωή σας σύμφωνα με αυτές
  • Να απαλλαγείτε από εσωτερικά εμπόδια που μπλοκάρουν την εξέλιξη σας
  • Να ιεραρχήσετε τους στόχους σας και να τους μεθοδεύσετε έτσι ώστε να μπορέσετε να τους υλοποιήσετε
  • Να εμπλουτίσετε τη σκέψη σας με νέες ιδέες που θα διευρύνουν το οπτικό σας πεδίο και θα προωθήσουν την προσωπική και επαγγελματική σας ανέλιξη
  • Να εφαρμόσετε μεθόδους και πρακτικές που θα ενισχύσουν τα οικονομικά σας
  • Να βελτιώσετε τις σχέσεις σας με τους σημαντικούς ανθρώπους της ζωή σας
  • Να αυξήσετε την αυτοπεποίθηση, αυτοεκτίμηση και την πίστη στον εαυτό σας
  • Να εμπνευστείτε, να βρείτε την εσωτερική σας ενέργεια που θα σας κινητοποιήσει και θα σας οδηγήσει σε μια ζωή με νόημα και πληρότητα
Ουσιαστικά, το Life Coaching λειτουργεί σα γέφυρα: σας βοηθάει να μεταβείτε από εκεί που βρίσκεστε τώρα, εκεί όπου θέλετε να φτάσετε.

Πως μπορώ να σας βοηθήσω ως Life Coach

Στόχος μου είναι να σας βοηθήσω να πραγματοποιήσετε τις θετικές αλλαγές που επιθυμείτε, με συνέπεια και διάρκεια για όλη την υπόλοιπη ζωή σας.

Σημαντικό για μένα είναι να αισθάνεστε άνετα με τη διαδικασία και ασφαλής για τα ευαίσθητα κομμάτια που θα μοιραστείτε μαζί μου. Ο κάθε άνθρωπος είναι μοναδικός και γι' αυτό θα προσαρμόσω όλες τις γνώσεις και τις τεχνικές μου, ώστε να εξυπηρετήσουν αποκλειστικά τις δικές σας ανάγκες και επιθυμίες.

Για να συμβεί αυτό, θα σας ακούω με προσοχή και θα σας απευθύνω τις κατάλληλες ερωτήσεις ώστε να διευκολύνω την προσωπική σας αναζήτηση στα βαθύτερα θέλω σας, στην κατανόηση των δυνατών σας στοιχείων και των στοιχείων που είναι να ενδυναμωθούν.

Η προτεραιότητα μου, είναι πάντα η δική σας εξέλιξη. Έτσι, δε θα διστάσω να σας προσκαλέσω/προκαλέσω να αποδομήσετε τυχόν δυσλειτουργικές σκέψεις και στάσεις που κρατούν δέσμιο το δυναμικό σας.

Θα σας εμπνεύσω και θα σας κινητοποιήσω, ώστε να αναδομήσετε νέα, λειτουργικά σχήματα σκέψης και συμπεριφοράς. Και θα δημιουργήσω για εσάς ευκαιρίες να ξεδιπλώσετε τις ικανότητες σας και να αυξήσετε την αποτελεσματικότητα σας.

Δεν πιστεύω σε αδιέξοδα!

Θεωρώ τα προβλήματα ως ευκαιρίες για αλλαγή και προσωπική ανάπτυξη!

Μάθετε για μένα

Από τότε που θυμάμαι τον εαυτό μου έχω ένα αστείρευτο ενδιαφέρον για νέα μάθηση, για να ταξιδεύω και να ανακαλύπτω τον κόσμο, αλλά και για να βρίσκω τρόπους να εκφράζω την δημιουργικότητα μου μέσω της τέχνης.

Ξεκίνησα τη ζωή μου με σπουδές στην γαλλική γλώσσα, τη μουσική και τη ζωγραφική.

Μετά την απόκτηση επάρκειας στη γαλλική γλώσσα, άρχισα να παραδίδω ιδιαίτερα μαθήματα γαλλικών σε σπίτια οικογενειών, ενώ παράλληλα συνέχιζα τις σπουδές μου στις τέχνες και τη μουσική. Αυτό μου έδωσε τη δυνατότητα να εκτεθώ στη δυναμική των οικογενειών αλλά και τη μαθησιακή πορεία των παιδιών. Μέσα από αυτή την πορεία, γεννήθηκε μέσα μου το ενδιαφέρον να διερευνήσω βαθύτερα τους ανθρώπους, τον τρόπο που σχετίζονται, μαθαίνουν και εξελίσσονται.

Κρατώντας σε επίπεδο προσωπικής δημιουργικής έκφρασης τις τέχνες, πήγα στην Αγγλία όπου και ολοκλήρωσα τις σπουδές μου στην Ψυχολογία. Επιστρέφοντας στην Ελλάδα, παρακολούθησα και ολοκλήρωσα ένα τετραετές πρόγραμμα ειδίκευσης στην οικογενειακή, ατομική και ομαδική Συμβουλευτική και Ψυχοθεραπεία.

Δουλεύοντας με ανθρώπους, οικογένειες και ομάδες και υποστηρίζοντας τους να βελτιώσουν τη ζωή και τις σχέσεις τους, αλλά και με την δημιουργία της δικής μου οικογένειας, σμιλευόταν η εμπειρία μου και αυξανόταν το ενδιαφέρον μου να μελετήσω ακόμα βαθύτερα τους ανθρώπους. Συγκεκριμένα, το πως αποκτoύμε νέα γνώση και τη σημαντικότητα που έχει αυτή η διαδικασία στη μετέπειτα πορεία και εξέλιξη μας. Αυτό με οδήγησε σε μεταπτυχιακές σπουδές στην Εκπαιδευτική Ψυχολογία στην Κύπρο.

Γνωρίζοντας μεθόδους που μπορούν να διευκολύνουν και να ενισχύουν το νοητικό δυναμικό μας και να αυξήσουν την αποτελεσματικότητα των ενεργειών μας, άρχισα να στρέφομαι σε πρακτικές που είναι στοχευμένες στην ιεράρχηση στόχων και τη μεθόδευση υλοποίησης τους. Ένα πρόσφορο πεδίο περαιτέρω εκπαίδευσης σε τέτοιες πρακτικές αποτέλεσε το Life Coaching.

Ζώντας πλέον και δουλεύοντας στη μήτρα των εξελίξεων, όπως είναι η Καλιφόρνια, έχω την ευκαιρία να ενημερώνομαι και να εκπαιδεύομαι συνεχώς πάνω στις τελευταίες τεχνικές του coaching.

Στη δουλειά μου ως Life Coach, συνθέτω τη δημιουργικότητα με τις πανεπιστημιακές γνώσεις, τις τεχνικές που έχω αποκτήσει από τις μετεκπαιδεύσεις, με την 15ετή και πλέον εμπειρία μου, ώστε να μπορώ να είμαι για εσάς η καταλληλότερη σύμμαχος Προσωπικής Υποστήριξης και Ανάπτυξης που μπορείτε να έχετε στην προσπάθεια σας για μια καλύτερη ζωή!

Επικοινωνία

Επικοινωνήστε μέσω email: vivian@vivianlife.com ή πατώντας εδώ: ώστε να προγραμματίσετε μια δωρεάν εικοσάλεπτη τηλεφωνική ή μέσω Skype συνομιλία, όπου θα έχουμε την ευκαιρία να διερευνήσουμε μαζί τις επιθυμίες και τις ανάγκες σας και να δημιουργήσουμε ένα πρώτο πλάνο δράσης της συνεργασίας μας.

Επικοινωνήστε μαζί μου τώρα και αλλάξετε τη ζωή σας για πάντα!

Recognition

Google Reviews

"Vivian has a gift! I reached out to her at a very low point in my life. I had mental and physical pain from my emotional baggage. With kindness and respect she helped me to truly understand myself and make some significant and positive changes in my life. I can’t say enough kind words about her or convey, sufficiently, my gratitude for her."

"Three years ago, I found myself in a terrible situation! I had to put an end to a thirteen year old marriage with two children. I cannot begin to describe the pain, the disappointment and the insecurity I was feeling. What was happening to me was beyond my power. It was when my sister suggested Vivian.

I was immediately amazed! I followed her guidance with precision and it was unbelievable how effective she was! And that was just the first session!

Throughout our work together, Vivian has introduced me to new perspectives and as a result the solutions have become obvious to me. Vivian helped me realize who I really am, what I am capable of achieving and how to best utilize my potential. My productivity increased tremendously and as a result, I got promoted. I gained self-confidence and I started a new relationship with an amazing partner.

Now, I am happy, my kids are happy, and we are all enjoying feelings of security, love, support and fulfillment. All our world has shifted in an amazingly positive way! I love my new life! I have chosen to trust Vivian and as a result, my life turned awesome! I have discovered my true self and my life has improved significantly! I am living a life of dignity and fulfillment.

I absolutely and unequivocally recommend Vivian. Thank you Vivian, you are my guarding angel!"

"Before I started working with Vivian, my life was in total chaos. I was feeling disappointed and I couldn't stand it any longer.

Two dear friends of mine, were both working with Vivian at the time. They were so enthusiastic with her approach, that it felt like it was the right thing for me to start working with her.

During our work together, I put my life in order. I understood my emotions and what was their root cause. I realized my needs and wants and I started addressing them. I decoded the power dynamics that were governing my professional environment.

One of the things I am really grateful for, was when Vivian suggested a couple's session. It was so powerful, that changed for ever the course of our relationship.

Now, I address all life challenges with an unprecedented inner power and from a knowledgable and skillful perspective. I am now able to set the right boundaries for my self. I have regain control over my personal and professional life and it feels great!

Thank you Vivian for everything that you have done for me, for my family and for my career!"

"Vivian's skillful approach and genuine care, inspired and supported me to find the missing parts of my true self and freed me from anything that was burdening me and it was not mine.

Her unique ability to understand and interpret my world, empowered me to make the most efficient decisions for myself and for my kids. Vivian's open scope taught me to live my life “my way”, and guided me to make choices aligned with my unique, true self.

Because of our work together, I am enjoying every moment of my life! Vivian did not only earned my trust and my respect, she earned my love."

"After seeing Vivian for 6 months, I started to change and so did everything & everyone else around me. We have dealt with personal issues, family issues, professional issues, spirituality issues and many-many more and when I decided to seek Life Coaching training myself, she was there to support me, with ideas, experience and knowledge. I am deeply impressed until today from the wide spectrum of subjects she is capable of dealing with successfully and with a high standard of performance!

Working with a life coach or a therapist, most of the times, the impact of the relationship doesn’t go beyond the point of solving a situation seen as problematic. For those outstanding professionals who stand out of the crowd, it is always something more, because they know that, to really become exceptional, they must “walk their talk” in all aspects and Vivian does exactly that. I gained confidence by observing and receiving her confidence, I learned to think with an open mind by observing her way of thinking. All clients during the sessions, what they primarily do, is to unconsciously model their life coach or therapist. Imagine how vital it is, the model you are modeling, to be an exceptional model!"

read more